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　　在現(xiàn)實生活中，在軟裝枕頭自由選擇上，常?？梢钥匆姴枞~枕頭，并且再加一些五花八門的功效，還具備保健的效果，神乎其神，那么茶葉枕頭有什么益處呢?雖然具備保健功效，但是，只有好的茶枕才能有好的功效。如果用低價買回來粗制濫造的茶枕，不但沒有清心明目、安眠的功效，很可能會適得其反，有礙睡眠，也更容易引發(fā)呼吸道的疾病。下面就來看看如何挑選出茶葉枕頭。

　　一、茶葉枕頭是什么

　　茶葉枕頭是一種利用保健植物的提取物以及獨有的枕形直接作用于頸部的皮膚感受器和神經(jīng)干，可以使之處于活躍、激動或抑制狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)，提高局部微循環(huán)，使血流減緩，肌肉松弛，神經(jīng)獲得調(diào)節(jié)，進而使肌體內(nèi)環(huán)境維持比較平穩(wěn)，這樣可以避免疲勞，提神醒腦。　

　　二、茶葉枕頭特性

　　1、吸濕性：因為茶葉存有著很多親水性的成分，如糖類、多酚類、蛋白質、果膠質等。同時茶葉又是多孔性的的組織結構，這就要求了茶葉具備極強的吸濕性。

　　2、吸味性：茶葉吸收異味的性能，是由于茶葉中所含棕櫚酸、稀萜類等物質及其的組織結構的多孔性所導致的。　　

　　三、茶葉枕頭益處

　　1、如果你的睡眠狀況很差，可以改換茶葉枕頭，有利提高睡眠。

　　2、茶的大自然清香和藥用成分能讓人徹底放松，達到很快安神除煩、減輕疲勞的作用。

　　3、有些品牌的茶枕有減少血壓的作用，好的茶葉枕頭涼血作用能明顯降低血壓，對高血壓患者有相當大的協(xié)助?！　?/p>

　　四、如何選購茶葉枕頭

　　1、茶葉枕頭在市面上很多，很多家庭都開始使用，茶葉的功效不可考，茶葉枕頭的作用也是相當大的。茶葉枕頭一般由枕心和枕套兩部分構成。枕心必須填滿材料，使枕頭在使用時維持一定的高度，由茶葉為填充物的即是茶枕。

　　2、正規(guī)的茶枕，常常選用當年新采的茶葉經(jīng)過特殊工藝處理作為填充物。這樣的茶枕，茶葉難以變碎，茶末較少，且不外露枕心，上下兩面還再加一定厚度的優(yōu)質樹脂棉，因此不會硌頭。

　　3、茶葉中所含多種對人體有益的成分，散發(fā)陣陣芳香，既可提高室內(nèi)空氣，使人備感甜美，如沐茶園，又需要提高睡眠、利于身體健康。因茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，促進思維能力。自制可節(jié)省成本。

　　4、用茶葉材料所做成的茶葉枕頭本身就具備吸臭防潮的功能。可提供人們舒適度身體健康的睡眠。用陳年的茶葉做枕頭具備消炎、敗火的功效。但是用陳年茶葉做茶葉枕頭之前，最好先把茶葉用熱開水洗凈一下，然后撈出，歷干水分，晾曬后取出枕頭，密封好才可使用。因陳年茶葉里面所含一種劇毒危害成分，所以最好用熱開水洗凈之后再使用。

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茶葉枕頭好處茶葉枕頭選購